Système immunitaire : les voies respiratoires
Chaque année, les médias font état de grippes sévères, de nouveaux virus de plus en plus résistants aux antibiotiques, c’est la panique ! Restons calmes. Une stratégie gagnante est toujours de prendre l’infection de front dès l’apparition des premiers symptômes.

Les plantes médicinales sont des alliées essentielles et efficaces autant pour prévenir que pour atténuer considérablement les symptômes et la gravité. Elles sont des plus utiles et aident aussi à réduire l’incidence des bronchites, pneumonies et infections graves.

Prévenir (immunité à long terme)
L’immunité est affectée par un grand nombre de facteurs. Je nomme rapidement : stress continu, qualité du sommeil et de l’alimentation, ainsi que certains médicaments. Autres ennemis possibles : exposition chronique à des produits toxiques, le sucre concentré, la chimiothérapie. Tous ces facteurs diminuent les réserves du corps et sa capacité de résister en cas de gros stress ou de stress continu. L’exercice physique modéré et régulier est une composante majeure d’un système immunitaire efficient.

Certaines plantes travaillent sur ce qu’on appelle l’immunité profonde. Elles aident le corps à refaire ses réserves immunitaires en renflouant la moelle osseuse et sa capacité de fabriquer des globules blancs.

Astragale racine 2014 12 06 003

Astragale de mon jardin

Comme tonique immunitaire, nous retrouvons certaines plantes :
L’astragale (astragalus membranaceus) nous vient de la tradition d’herboristerie chinoise. Nous utilisons la racine en décoction ou en vinaigre médicinal. Il est facile d’ajouter régulièrement cette décoction aux bouillons de soupe. Le goût en est doux et délicieux. On peut prendre de l’astragale pendant plusieurs semaines ou mois afin de se refaire une base solide.

Les champignons médicinaux reishi (Ganoderma lucidum) et shitake (Lentinula edodes) font un excellent travail sur un long temps.

En périodes plus prononcées de stress, prendre de grandes doses d’ortie sur plusieurs semaines.

J’ai aussi repris la recette composée de la défunte Armoire aux Herbes, un composé qui active et stimule tous les processus vitaux. Herba-Immunité est composé des plantes suivantes : Gentiane, brunelle, cayenne, chicorée, échinacée, hysope, ortie, patience crépue, pensée sauvage, sauge, scrofulaire, thym et varech. (Contre-indications et mises en garde fournies sur demande).

Tonifier (immunité à court terme)
L’astragale est encore ici recommandé.

La réputée échinacée est des plus efficace en prévention à court terme, par exemple lors de la rentrée scolaire, ou lorsque presque tout le monde autour de vous semble affecté par des rhumes ou des grippes. Ne pas dépasser des cures d’un mois à la fois.

Échinacée et bourdon 12 août 2012 034

Échinacée de mon jardin

Réagir
Dès la sensation des picotements dans la gorge, d’une sensation étrange au niveau des sinues, prendre alors de petites doses régulières (aux heures) d’échinacée durant 1 à 2 journées, cela permet de freiner la multiplication virale ou bactérienne et le développement du rhume ou de la grippe. Je préconise un mélange des échinacées augustifolia et purpurea (je n’arrive pas à faire pousser la variété pallida, que je rajouterais aussi). Ces plantes accroissent la production des globules blancs ainsi que l’agressivité des macrophages contre les intrus. À cela des doses de 500 mg de vitamine C en augmentent l’efficacité.
Très efficace pour les enfants aux prises avec les fameux streptocoques.

Le Casse-grippe que je fabrique, composé de plusieurs plantes, agit de la même manière. Il contient les plantes suivantes : thym, marrube, raifort, ail, romarin, cayenne, guimauve, usnée et échinacée augustifolia et purpurea qui agissent en synergie sur tous les organes des voies respiratoires.

Continuer le traitement à plein régime jusqu’à ce que tous les symptômes aient disparus.
Un rhume ne vire pas en grippe, mais peut virer en pneumonie.
Le virus peut préparer le terrain pour les bactéries.

Ail 2013 08 19 030

Ail de mon jardin

Le concentré liquide de fruit de sureau arrête l’invasion et propagation du virus dans les cellules humaines.
À ces plantes prises en doses continues, on ajoutera l’ail et la soupe au poulet. L’ail est effectif contre les infections virales des poumons et des sinus, rhumes, otites et pneumonie résistante aux antibiotiques. Il protège contre les infections bactériennes secondaires.

La soupe au poulet fournit du liquide et minéraux essentiels. On pourrait utiliser le bouillon de légumes ou de miso. Il a des effets anti-inflammatoires légers, réduit les symptômes de l’infection système respiratoire supérieur, accroît la vélocité du mucus dans le système respiratoire. Le mucus des sinus et des poumons s’écoule beaucoup plus rapidement après avoir bu de petites gorgées de soupe au poulet chaude.

En tout temps, il est important de boire beaucoup et souvent pour garder les muqueuses bien hydratées. Au besoin installer un humidificateur dans la chambre à coucher et garder la maison bien humidifiée.

Déjouer les complications (les jours 3, 4 et au-delà)
Si vous n’avez pas réagi dès les premiers symptômes et que les malaises sont vraiment installés, d’autres plantes seront de mise.

Il s’agit maintenant de prévenir une infection bactérienne secondaire en diminuant rapidement l’inflammation des muqueuses. À mesure que l’inflammation s’accroît, les tissus s’affaiblissent. L’important est de réduire l’inflammation, balayer le mucus, réhydrater et restaurer les fonctions protectrices des muqueuses.

L’hydraste du Canada est spécifique pour l’inflammation subaiguë et chronique des muqueuses. Elle restaure l’habileté des muqueuses à protéger les tissus sous-jacents et empêche les bactéries et les virus de s’attacher aux parois.

Le curcuma empêche la réplication des rhinovirus et des virus de la grippe. On prendrait environ 20 à 30 gouttes de deux à quatre fois par jour.

Traiter
L’usnée agit inhibe la croissance du staphylocoque, streptocoque et du pneumocoque. Il soutient le système immunitaire, tonifie les muqueuses et combat l’infection.

Les substances amères du houblon ont une activité antibactérienne et antifongique prononcées (d’ailleurs, il débarrasse les bactéries dans la bière !).

Plusieurs plantes servent à tonifier les organes respiratoires.
Ce n’était ici qu’un aperçu de solutions, plusieurs plantes ayant des effets plus spécifiques sur la gorge, les poumons et les bronches, les oreilles, ou les sinus, etc.

Si vous en êtes à la prise d’antibiotiques, l’échinacée s’y combine bien pour hâter la guérison ou encore en réduire le dosage. Plusieurs études en Allemagne ont démontré qu’une combinaison d’échinacée et d’antibiotiques était plus efficace que les antibiotiques seuls, notamment dans les cas d’amygdalites et de sinusites.

Purifier
Après l’épisode intense, il importe de stimuler le drainage lymphatique des déchets accumulés et restaurer la santé des tissus affaiblis et blessés. La bardane et le gaillet seraient des plantes à utiliser à cette dernière étape pour aider la guérison.

Je peux vous préparer un composé pour vous soigner selon l’étape et l’évolution de vos symptômes. Contactez-moi.

Si vous êtes victimes de maladies infectieuses, des otites à l’asthme, un rhume après l’autre, sinusites, infections urinaires, infections aux yeux, plaies qui s’infectent facilement et guérissent lentement, gencives qui saignent, impétigo, champignons, éruptions plus fréquentes que d’habitude chez les personnes qui font de l’herpès, des feux sauvages ou du zona, etc., il est fort probable que votre système immunitaire soit faible.

N’hésitez pas à consulter une herboriste qualifiée pour mieux comprendre ce qui compromet votre immunité et comment y remédier.

Ces informations ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de la santé.
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