Ortie (Urtica dioica)
L’ortie est nutritive, fortifiante, reminéralisante et très alcaline. Comme elle est aussi spécialiste du fer, elle excelle pour prévenir ou soigner l’anémie et la fatigue. En fait c’est un tonique pour tout l’organisme.
Parce qu’elle facilite l’élimination des toxines et qu’elle est reminéralisante, l’ortie est utile pour tous les joints (arthrite, arthrose ou simplement des articulations douloureuses).
C’est un solvant de l’acide urique et une excellente source de magnésium.
Étant légèrement diurétique elle augmentant le flot urinaire, elle aide donc en cas d’oedèmes, de cystite, d’inflammation de la prostate et en prévention pour des pierres ou des calculs.
La femme enceinte, la femme ayant des problèmes menstruels, la femme qui vient d’accoucher, la femme à la fleur de l’âge, tous les hommes, tout le monde gagne à consommer de l’ortie.